| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-01-07 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:07:00 | 55:00/km | |
| 2016-01-07 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-07 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-07 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:08:00 | 13:20/km | |
| 2016-01-07 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:09:00 | 00:00/km | |
| 2016-01-07 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2016-01-07 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-07 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2016-01-07 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-07 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:14:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 00:52:30· Dystans: 400m · Tempo: 11:15/km
