| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-01-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:08:00 | 13:20/km | |
| 2016-01-25 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 100m | 00:12:00 | 00:00/km | |
| 2016-01-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2016-01-25 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-25 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 120m | 00:12:00 | 40:00/km | |
| 2016-01-25 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:14:00 | 20:00/km | |
| 2016-01-25 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-01-25 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:45:00 | brak |
Razem: Czas: 00:54:00· Dystans: 430m · Tempo: 05:34/km
