| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-01-19 Wstawanie-siadanie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-01-19 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-01-19 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2016-01-19 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2016-01-19 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2016-01-19 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2016-01-19 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-01-19 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 070m | 00:11:00 | 37:09/km | |
| 2016-01-19 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:05:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 00:35:00· Dystans: 270m · Tempo: 09:37/km
