| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-09-08 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 080m | 00:12:00 | 30:00/km | |
| 2015-09-08 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 065m | 00:09:00 | 18:28/km | |
| 2015-09-08 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 160m | 00:25:00 | 36:15/km | |
| 2015-09-08 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-09-08 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:06:00 | 20:00/km | |
| 2015-09-08 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-09-08 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2015-09-08 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-09-08 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-09-08 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-09-08 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:07:00· Dystans: 517m · Tempo: 09:35/km
