| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-09-16 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 070m | 00:12:00 | 51:26/km | |
| 2015-09-16 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-09-16 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-09-16 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:08:00 | 13:20/km | |
| 2015-09-16 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-09-16 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:09:00 | 00:00/km | |
| 2015-09-16 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-09-16 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 400m | 00:21:49 | 54:33/km | |
| 2015-09-16 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-09-16 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:06:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 01:04:19· Dystans: 692m · Tempo: 32:56/km
