| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-08-07 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:12:00 | 00:00/km | |
| 2015-08-07 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-08-07 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-08-07 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-08-07 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-08-07 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-08-07 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-08-07 Marsz bez podporu
|
Spacer | 080m | 00:22:00 | 35:00/km | |
| 2015-08-07 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-08-07 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-08-07 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-08-07 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 200m | 00:26:00 | 10:00/km | |
| 2015-08-07 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-08-07 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:45:00 | brak |
Razem: Czas: 01:22:30· Dystans: 630m · Tempo: 10:57/km
