| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-07-29 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 065m | 00:15:00 | 50:46/km | |
| 2015-07-29 Yiquan
|
Trening stacjonarny | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2015-07-29 Gimnastyka brzuch pilates
|
Trening stacjonarny | brak | 00:20:00 | brak | |
| 2015-07-29 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:10:00 | 20:00/km | |
| 2015-07-29 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-29 Wstawanie-siadanie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-07-29 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-07-29 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:13:23 | 06:55/km |
Razem: Czas: 00:45:53· Dystans: 415m · Tempo: 50:33/km
