| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-07-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2015-07-27 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-07-27 Sprzątanie
|
Praca/Nauka | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2015-07-27 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-07-27 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-27 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:14:00 | 40:00/km | |
| 2015-07-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 070m | 00:10:00 | 22:51/km | |
| 2015-07-27 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-27 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2015-07-27 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-27 Orbitrek
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 01:00:30· Dystans: 530m · Tempo: 54:09/km
