| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-07-23 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-07-23 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-07-23 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2015-07-23 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 300m | 00:22:30 | 15:00/km | |
| 2015-07-23 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-23 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 065m | 00:10:00 | 33:51/km | |
| 2015-07-23 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 300m | 00:19:51 | 06:10/km | |
| 2015-07-23 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-23 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:12:20 | 01:40/km | |
| 2015-07-23 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-07-23 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:04:41· Dystans: 865m · Tempo: 14:46/km
