| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-06-24 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-06-24 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:09:00 | 30:00/km | |
| 2015-06-24 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 140m | 00:20:00 | 22:51/km | |
| 2015-06-24 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-06-24 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-06-24 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:10:29 | 52:25/km | |
| 2015-06-24 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-06-24 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:33:00 | brak | |
| 2015-06-24 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 00:46:59· Dystans: 500m · Tempo: 33:58/km
