| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-05-26 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2015-05-26 Yiquan
|
Trening stacjonarny | brak | 00:30:00 | brak | |
| 2015-05-26 przyklęki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-26 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:10:00 | 20:00/km | |
| 2015-05-26 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-26 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-05-26 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-05-26 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-26 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:10:00 | 46:40/km | |
| 2015-05-26 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-26 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:11:00 | 03:20/km | |
| 2015-05-26 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:46:30· Dystans: 320m · Tempo: 25:18/km
