| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-05-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 080m | 00:15:00 | 07:30/km | |
| 2015-05-17 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-17 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:10:33 | 52:45/km | |
| 2015-05-17 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-05-17 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:09:00 | 00:00/km | |
| 2015-05-17 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-05-17 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-05-17 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-17 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-05-17 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 00:49:33· Dystans: 530m · Tempo: 33:29/km
