| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-12 Wstawanie-siadanie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-04-12 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:09:00 | 00:00/km | |
| 2015-04-12 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-04-12 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:12:00 | 20:00/km | |
| 2015-04-12 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-04-12 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 200m | 00:28:00 | 20:00/km | |
| 2015-04-12 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-04-12 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2015-04-12 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-04-12 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 160m | 00:24:00 | 30:00/km |
Razem: Czas: 01:28:00· Dystans: 670m · Tempo: 11:20/km
