| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-13 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-03-13 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2015-03-13 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-03-13 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:09:00 | 00:00/km | |
| 2015-03-13 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-03-13 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-03-13 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:14:00 | 40:00/km | |
| 2015-03-13 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 070m | 00:12:00 | 51:26/km | |
| 2015-03-13 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-03-13 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-03-13 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-03-13 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 120m | 00:20:00 | 46:40/km | |
| 2015-03-13 Orbitrek
|
Spacer | 025m | 00:05:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 01:23:00· Dystans: 565m · Tempo: 26:54/km
