| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-02-10 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:10:00 | 20:00/km | |
| 2015-02-10 Orbitrek
|
Spacer | 025m | 00:05:00 | 20:00/km | |
| 2015-02-10 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-02-10 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-02-10 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:10:00 | 20:00/km | |
| 2015-02-10 Gimnastyka brzuch pilates
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-02-10 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:14:00 | 40:00/km | |
| 2015-02-10 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-02-10 Orbitrek
|
Spacer | 025m | 00:05:00 | 20:00/km | |
| 2015-02-10 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:20:00 | 20:00/km | |
| 2015-02-10 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 070m | 00:13:00 | 05:43/km | |
| 2015-02-10 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 01:17:00· Dystans: 370m · Tempo: 28:06/km
