| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-12-28 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-12-28 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-12-28 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:10:00 | 46:40/km | |
| 2015-12-28 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2015-12-28 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2015-12-28 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:06:00 | 30:00/km | |
| 2015-12-28 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2015-12-28 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:17:00 | 50:00/km | |
| 2015-12-28 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 120m | 00:15:00 | 05:00/km | |
| 2015-12-28 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:10:00 | 46:40/km |
Razem: Czas: 01:13:00· Dystans: 480m · Tempo: 32:05/km
