| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-12-24 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-12-24 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-12-24 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:10:00 | 10:00/km | |
| 2015-12-24 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-12-24 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-12-24 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 00:17:30· Dystans: 140m · Tempo: 05:00/km
