| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-11-06 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-11-06 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 010m | 00:02:00 | 20:00/km | |
| 2015-11-06 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2015-11-06 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2015-11-06 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 090m | 00:17:00 | 08:53/km | |
| 2015-11-06 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 030m | 00:05:00 | 46:40/km | |
| 2015-11-06 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-11-06 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-11-06 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:09:00 | 00:00/km |
Razem: Czas: 00:38:30· Dystans: 280m · Tempo: 17:30/km
