| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-11-29 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-11-29 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:10:00 | 46:40/km | |
| 2015-11-29 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 020m | 00:07:00 | 50:00/km | |
| 2015-11-29 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 030m | 00:04:00 | 13:20/km | |
| 2015-11-29 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:06:00 | 20:00/km | |
| 2015-11-29 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 080m | 00:12:00 | 30:00/km | |
| 2015-11-29 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 080m | 00:12:00 | 30:00/km | |
| 2015-11-29 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:05:00 | 56:40/km | |
| 2015-11-29 Wstawanie-siadanie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-11-29 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:16:00 | 40:00/km | |
| 2015-11-29 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 01:12:30· Dystans: 474m · Tempo: 32:57/km
