| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-10-31 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-10-31 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-10-31 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-10-31 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:08:00 | 20:00/km | |
| 2015-10-31 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 060m | 00:10:00 | 46:40/km | |
| 2015-10-31 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:11:00 | 40:00/km | |
| 2015-10-31 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-10-31 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 080m | 00:12:00 | 30:00/km | |
| 2015-10-31 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:05:00 | 56:40/km | |
| 2015-10-31 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 120m | 00:14:00 | 56:40/km | |
| 2015-10-31 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 120m | 00:12:00 | 40:00/km | |
| 2015-10-31 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 110m | 00:12:00 | 49:05/km | |
| 2015-10-31 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 220m | 00:27:00 | 02:44/km | |
| 2015-10-31 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2015-10-31 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:07:00 | 56:40/km | |
| 2015-10-31 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:13:31 | 07:35/km |
Razem: Czas: 02:15:01· Dystans: 1km 172m · Tempo: 55:12/km
