| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-01-03 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2015-01-03 Marsz bez podporu
|
Spacer | 030m | 00:07:00 | 53:20/km | |
| 2015-01-03 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-01-03 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:14:00 | 40:00/km | |
| 2015-01-03 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:14:00 | 40:00/km | |
| 2015-01-03 Boks
|
Trening stacjonarny | brak | 00:06:00 | brak | |
| 2015-01-03 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:16:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 00:58:30· Dystans: 280m · Tempo: 28:55/km
