| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-01-25 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2015-01-25 Marsz bez podporu
|
Spacer | 050m | 00:16:00 | 20:00/km | |
| 2015-01-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z kulami | 100m | 00:25:00 | 10:00/km | |
| 2015-01-25 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-01-25 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2015-01-25 Marsz bez podporu
|
Spacer | 030m | 00:08:00 | 26:40/km |
Razem: Czas: 00:56:30· Dystans: 280m · Tempo: 21:47/km
