| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-12-08 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2014-12-08 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:20:00 | brak | |
| 2014-12-08 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-12-08 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2014-12-08 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:12:34 | 02:50/km | |
| 2014-12-08 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2014-12-08 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2014-12-08 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:20:04· Dystans: 300m · Tempo: 06:53/km
