| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-12-19 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2014-12-19 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 300m | 00:17:08 | 57:07/km | |
| 2014-12-19 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-12-19 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-12-19 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2014-12-19 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 00:24:38· Dystans: 400m · Tempo: 01:35/km
