| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-03-16 marszobieg
|
walk run | 4km 516m | 00:34:33 | 07:39/km | |
| 2019-03-16 trening powtórzeniowy
|
6 x (2', 2'e), cross | 4km 409m | 00:23:24 | 05:18/km | |
| 2019-03-16 marszobieg
|
walk run | 3km 195m | 00:24:52 | 07:47/km | |
| 2019-03-16 core stability
|
tr2: core stability | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 01:22:51· Dystans: 12km 120m · Tempo: 06:50/km
