| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-10-31 Zwykły
|
Rozbieganie z 8x100m (t-max 150) na 4 km (co 1km) | 12km 120m | 00:59:39 | 04:55/km | |
| 2018-10-31 ręce, barki
|
tr2: calisthenic workout | brak | 00:40:00 | brak |
Razem: Czas: 00:59:39· Dystans: 12km 120m · Tempo: 04:55/km
