| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-09-13 BC2
|
BC2: 10km | 10km 002m | 00:41:47 | 04:11/km | |
| 2017-09-13 rozgrzewka
|
warm up | 2km 016m | 00:09:43 | 04:49/km | |
| 2017-09-13 schłodzenie
|
cool down | 2km 146m | 00:10:58 | 05:07/km | |
| 2017-09-13 core stability
|
core stability | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 01:02:29· Dystans: 14km 164m · Tempo: 04:24/km
