| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-07-17 Zwykły
|
tr1: Running | 5km 500m | brak | brak | |
| 2017-07-17 core stability
|
core stability | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2017-07-17 schłodzenie
|
cool down | 3km 223m | 00:13:38 | 04:14/km | |
| 2017-07-17 Zwykły
|
tr2: Running | 5km 118m | 00:23:56 | 04:41/km | |
| 2017-07-17 płotki
|
hurdles exercises | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 00:37:34· Dystans: 13km 841m · Tempo: 04:30/km
