| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-06 rozgrzewka
|
warm up | 3km 024m | 00:16:12 | 05:21/km | |
| 2017-05-06 Prędkość
|
speed, 5km | 5km 234m | 00:17:46 | 03:24/km | |
| 2017-05-06 schłodzenie
|
cool down | 2km 500m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:33:58· Dystans: 10km 758m · Tempo: 04:06/km
