| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-03-22 sprawnosc
|
sprawnosc | brak | 00:40:00 | brak | |
| 2017-03-22 Podbiegi
|
Pg: 15x150m | 5km 098m | 00:27:10 | 05:20/km | |
| 2017-03-22 schłodzenie
|
cool down | 1km 298m | 00:06:23 | 04:55/km | |
| 2017-03-22 Zwykły
|
Running | 4km 082m | 00:18:05 | 04:26/km |
Razem: Czas: 00:51:40· Dystans: 10km 478m · Tempo: 04:55/km
