| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-10-14 BC2/3
|
BC3 | 6km 000m | 00:22:09 | 03:42/km | |
| 2017-10-14 schłodzenie
|
cool down | 2km 759m | 00:14:38 | 05:18/km | |
| 2017-10-14 Zwykły
|
Tr2: Running | 5km 841m | 00:30:44 | 05:16/km | |
| 2017-10-14 rozgrzewka
|
warm up | 2km 508m | 00:12:46 | 05:05/km | |
| 2017-10-14 Zwykły
|
outdoor gym | brak | 00:35:00 | brak |
Razem: Czas: 01:20:19· Dystans: 17km 108m · Tempo: 04:41/km
