| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-09-06 BC2
|
BC2: 16km (4:05) | 16km 026m | 01:05:17 | 04:04/km | |
| 2016-09-06 rozgrzewka
|
warm up | 1km 534m | 00:07:41 | 05:01/km | |
| 2016-09-06 schłodzenie
|
cool down | 1km 534m | 00:07:39 | 04:59/km | |
| 2016-09-06 Zwykły
|
tr2: push ups | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:20:39· Dystans: 19km 094m · Tempo: 04:13/km
