| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-08-16 rozgrzewka
|
warm up | 2km 008m | 00:09:56 | 04:57/km | |
| 2016-08-16 schłodzenie
|
cool down | 2km 005m | 00:09:27 | 04:43/km | |
| 2016-08-16 BC2
|
BC2: 12km (4:05) | 12km 006m | 00:48:17 | 04:01/km |
Razem: Czas: 01:07:41· Dystans: 16km 019m · Tempo: 04:13/km
