| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-06-07 rozgrzewka
|
warm up | 2km 799m | 00:14:09 | 05:03/km | |
| 2016-06-07 BC2
|
BC2: 8km | 7km 933m | 00:30:28 | 03:50/km | |
| 2016-06-07 schłodzenie
|
cool down | 4km 213m | 00:19:59 | 04:45/km |
Razem: Czas: 01:04:37· Dystans: 14km 945m · Tempo: 04:19/km
