| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-06-01 rozgrzewka
|
warm up | 2km 008m | 00:10:02 | 05:00/km | |
| 2016-06-01 trening powtórzeniowy
|
6x400m+6x200m 3'E | 11km 004m | 00:50:06 | 04:33/km |
Razem: Czas: 01:00:09· Dystans: 13km 012m · Tempo: 04:37/km
