| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-05-31 Zwykły
|
Running | 6km 171m | 00:30:04 | 04:52/km | |
| 2016-05-31 trening powtórzeniowy
|
8x150m, 3'E | 6km 182m | 00:27:37 | 04:28/km | |
| 2016-05-31 core+arms
|
tr2: silownia | brak | 01:15:00 | brak |
Razem: Czas: 00:57:42· Dystans: 12km 353m · Tempo: 04:40/km
