| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-04-22 Zwykły
|
Running | 6km 012m | 00:29:22 | 04:53/km | |
| 2016-04-22 rytmy
|
R: 6x100m | 1km 003m | 00:04:10 | 04:09/km | |
| 2016-04-22 schłodzenie
|
cool down | 1km 299m | 00:06:24 | 04:56/km | |
| 2016-04-22 Zwykły
|
skip ACWD 2x50m | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:39:58· Dystans: 8km 314m · Tempo: 04:48/km
