| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-04-20 rozgrzewka
|
warm up | 2km 779m | 00:14:36 | 05:15/km | |
| 2016-04-20 BC2
|
Running | 10km 560m | 00:41:00 | 03:53/km | |
| 2016-04-20 schłodzenie
|
cool down | 2km 777m | 00:13:24 | 04:50/km |
Razem: Czas: 01:09:02· Dystans: 16km 116m · Tempo: 04:17/km
