| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-04-18 Zwykły
|
Running | 8km 010m | 00:40:44 | 05:05/km | |
| 2016-04-18 schłodzenie
|
cool down | 1km 360m | 00:07:04 | 05:12/km | |
| 2016-04-18 rytmy
|
R: 6x100m | 1km 004m | 00:04:35 | 04:34/km | |
| 2016-04-18 Zwykły
|
tr2: core stability | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 00:52:24· Dystans: 10km 374m · Tempo: 05:03/km
