| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-02-17 rozgrzewka
|
warm up | 2km 800m | brak | brak | |
| 2016-02-17 BC2
|
BC2: 12km | 12km 320m | 00:49:06 | 03:59/km | |
| 2016-02-17 schłodzenie
|
cool down | 2km 800m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:49:06· Dystans: 17km 920m · Tempo: 03:59/km
