| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-12-23 push ups
|
push ups | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2016-12-23 rozgrzewka
|
warm up | 2km 320m | 00:10:21 | 04:28/km | |
| 2016-12-23 BC2
|
BC2: 6km | 6km 022m | 00:23:01 | 03:49/km | |
| 2016-12-23 schłodzenie
|
cool down | 4km 012m | 00:17:31 | 04:22/km |
Razem: Czas: 00:50:54· Dystans: 12km 354m · Tempo: 04:07/km
