| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-11-06 Zwykły
|
Running | 1km 614m | 00:09:36 | 05:57/km | |
| 2016-11-06 rozgrzewka
|
warm up | 3km 158m | 00:16:44 | 05:18/km | |
| 2016-11-06 Zawody
|
XII Międzynarodowy Kościański Półmaraton | 21km 097m | 01:21:32 | 03:52/km |
Razem: Czas: 01:47:53· Dystans: 25km 869m · Tempo: 04:10/km
