| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-10-23 rozgrzewka
|
warm up | 3km 169m | 00:15:47 | 04:59/km | |
| 2016-10-23 Zawody
|
IV Bieg Uliczny Lewin Biega | 11km 087m | 00:40:46 | 03:41/km | |
| 2016-10-23 schłodzenie
|
cool down | 3km 124m | 00:17:55 | 05:44/km |
Razem: Czas: 01:14:29· Dystans: 17km 380m · Tempo: 04:17/km
