| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-10-02 rozgrzewka
|
warm up | 2km 012m | 00:09:44 | 04:50/km | |
| 2016-10-02 Zawody
|
bieg Santander, Wrocław | 10km 073m | 00:36:52 | 03:40/km | |
| 2016-10-02 schłodzenie
|
cool down | 3km 002m | 00:15:11 | 05:03/km |
Razem: Czas: 01:01:49· Dystans: 15km 087m · Tempo: 04:05/km
