| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-10-16 rozgrzewka
|
warm up | 2km 008m | 00:09:42 | 04:50/km | |
| 2016-10-16 Zawody
|
IV Dolnośląski Bieg Po Zdrowie Dla Chorych Na Raka | 10km 000m | 00:36:13 | 03:37/km | |
| 2016-10-16 schłodzenie
|
cool down | 3km 328m | 00:16:17 | 04:54/km |
Razem: Czas: 01:02:13· Dystans: 15km 336m · Tempo: 04:03/km
