| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-10-11 Zwykły
|
Running | 009m | 00:00:04 | 07:24/km | |
| 2016-10-11 Zwykły
|
Running | 6km 010m | 00:31:15 | 05:12/km | |
| 2016-10-11 rytmy
|
R: 10x100m | 2km 000m | 00:09:11 | 04:36/km | |
| 2016-10-11 schłodzenie
|
cool down | 2km 113m | 00:11:00 | 05:12/km |
Razem: Czas: 00:51:31· Dystans: 10km 132m · Tempo: 05:05/km
