| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-01-07 Zwykły
|
skip ACWD 3x50m | brak | brak | brak | |
| 2016-01-07 rytmy
|
R: 6x100m | 1km 006m | 00:05:11 | 05:09/km | |
| 2016-01-07 schłodzenie
|
Bieganie | 1km 546m | 00:07:39 | 04:57/km | |
| 2016-01-07 Zwykły
|
Running | 6km 107m | 00:31:03 | 05:05/km |
Razem: Czas: 00:43:54· Dystans: 8km 659m · Tempo: 05:04/km
