| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-05-06 rozgrzewka
|
Bieganie | 2km 163m | 00:11:05 | 05:07/km | |
| 2015-05-06 trening powtórzeniowy
|
8x200m (t 500m) | 5km 600m | brak | brak | |
| 2015-05-06 schłodzenie
|
schlodzenie | 2km 163m | 00:10:09 | 04:42/km |
Razem: Czas: 00:21:14· Dystans: 9km 926m · Tempo: 04:54/km
