| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-30 rozgrzewka
|
rozgrzewka | 2km 800m | 00:12:54 | 04:36/km | |
| 2015-04-30 Zwykły
|
ćwiczenia | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-04-30 BC2/3
|
Bieganie | 5km 999m | 00:22:23 | 03:44/km | |
| 2015-04-30 rytmy
|
R: 6x100m | 1km 119m | brak | brak | |
| 2015-04-30 Zwykły
|
Bieganie | 1km 500m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:35:17· Dystans: 11km 418m · Tempo: 04:00/km
