| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-06 Zwykły
|
Bieganie | 7km 900m | 00:37:21 | 04:44/km | |
| 2015-03-06 skipy
|
ACWD: 3x30m | brak | brak | brak | |
| 2015-03-06 rytmy
|
R: 4x100m | 746m | brak | brak | |
| 2015-03-06 Zwykły
|
Bieganie | 1km 400m | brak | brak | |
| 2015-03-06 Zwykły
|
tr2: ćwiczenia ręce, barki | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 00:37:21· Dystans: 10km 046m · Tempo: 04:43/km
